[피부에 좋은 습관,두번째] 바른자세로 숙면하기

 

안녕하세요, 안티에이징 ​전문 피부과/성형외과 청담세란의원입니다🥰

청담세란의원이 준비한 피부에 좋은 습관, 두 번째✌
바로 '바른자세로 숙면하기'입니다!
숙면은 단순해 보이지만 피부 건강에 매우 중요한데요~
우리가 자는 동안, 피부 건강에 좋은 호르몬이 나오기 때문이죠. 
어떤 호르몬이 나오는지 자세히 알아볼까요? 

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https://blog.naver.com/cdseran/223279083665

[피부에 좋은 습관,두번째] 바른자세로 숙면하기